… Eccole qua
- Stati depressivi: essere giù di morale, triste, senza energia, negativo su tutto, senza speranza.
- Stati d’ansia e attacchi di panico: sensazione di soffocare, di cadere, di svenire, di non vederci, formicolio negli arti.
- Fobie verso situazioni particolari o verso animali: paure immotivate verso cani, uccelli, ragni, paura dei luoghi chiusi, dei luoghi aperti, del buio.
- Timidezza eccessiva: paura ad entrare in un luogo pubblico, di rivolgersi a qualcuno, di porre domande, di rispondere.
- Disturbi ossessivi e compulsivi: esagerazione nella pulizia, nell’ordine, nel sentirsi responsabili di tutto e di più.
- Paura eccessiva e immotivata delle malattie: dubbi continui e tormentosi di soffrire di un tumore, di AIDS, di malattie mortali.
- Imbarazzo eccessivo circa il proprio aspetto: sentirsi oggetto di sguardi malevoli per un naso, un mento, dei seni ritenuti “brutti”.
- Disturbi postraumatici da stress (p.es. dopo incidenti gravi): ritorni di flash visivi e uditivi, insonnia, paura di affrontare la giornata.
- Dolori e disturbi funzionali degli organi interni o della muscolatura in genere: attenzione al dolore o al funzionamento spontaneo di organi - intestino, stomaco, muscoli, ecc. - con conseguente ansia di malfunzionamento.
… Siamo impegnati a farle conoscere, per meglio combatterle
… e per condividere con altri, in un gruppo di auto-aiuto.
… vi siete riconosciuti, del tutto o in parte?
Allora partecipate alla nostra attività, partecipate al nostro gruppo di auto-aiuto, che si incontra mensilmente a Lugano.
